3 tips om je overprikkelde hooggevoelige kind te helpen
Hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit is een mooie karaktereigenschap. Zo zijn HSP’ers (Hoog Sensitieve Personen) creatief, sfeergevoelig en empatisch. De keerzijde is dat ze ook gevoeliger zijn voor bijvoorbeeld overprikkeling. Hoe dit zich uit, is voor iedereen weer anders; zo trekt de één zich terug en wordt de ander boos of krijgt een huilbui. Helaas wordt het…
Hoe leer ik mijn kind omgaan met emoties?
Je leert je kind verschillende dingen, zoals praten, met mes en vork eten en plassen op het toilet. Op zich kan dit soms nog een hele uitdaging zijn, maar over het algemeen lukt ouders dit zonder al teveel problemen. Omgaan met emoties is ook iets wat een kind moet leren. Het lijkt misschien wel alsof…
Broers en zussen zonder jaloezie en rivaliteit
Misschien herken je dat wel. Je hebt een kindje en jij en je partner vinden het leuk als hij of zij een broertje of zusje krijgt om later mee te spelen. Je bereidt hem of haar ruim van tevoren voor op de komst van de baby. Je vertelt hoe leuk het is om een babybroertje…
Hoe mijn hoogsensitiviteit mijn leven veranderde
Het begon toen ik op Google zocht op ‘zelfvertrouwen vergroten’. Ik klikte op een aantal linkjes en kwam op een site terecht, die gelijk mijn aandacht had. Ik las en voelde een schok door me heengaan. Dit beschreef precies mijn dochter! “Rustig, behulpzaam en creatief.” Maar ook, “Snel overprikkeld door geluid, drukte en labels in…
Brief van een hooggevoelig kind (strong-willed) aan de juf of meester
Beste juf/meester, Er is iets wat u moet weten over mij. Het is erg belangrijk. Ik stuiter op mijn stoel, want ik vind het zo spannend om dit aan u te vertellen. Hopelijk begrijpt u mij. Op school doe ik mijn best, maar soms is het niet makkelijk. Vooral als ik iets moet doen wat…
7 boeken over hooggevoelige kinderen
Ben je erachter gekomen dat je kind hooggevoelig is of heeft iemand jou erop gewezen? Weet dat hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit geen diagnose is, want het is namelijk geen medische aandoening. Het is een karaktereigenschap, die voorkomt bij ongeveer 1 op de 5 kinderen, volwassenen en ook bij dieren. Als je kind hooggevoelig blijkt te zijn,…
Hoe onthul je het geheim over Sinterklaas?
Je kind vindt het zo spannend waardoor Sinterklaas vieren echt niet meer leuk is of hij begint te twijfelen aan de echtheid van Sinterklaas en z’n Pieten. Je besluit om te vertellen hoe het precies zit, maar hoe doe je dat? Hoe vertel je je kind op een goede manier de waarheid over het Sinterklaasverhaal?…
12 tips om je kind beter te laten in- en doorslapen
Heeft jouw kind moeite met slapen? Komt hij midden in de nacht of ’s ochtends vroeg aan je bed staan? En lijdt je eigen nachtrust eronder? Kortom je zit met je handen in het haar en bent moe en radeloos. Je verlangt ernaar dat je kind langer in bed blijft liggen. Hoe fijn zou het…
Hoe weet je of jouw kind een beelddenker is?
Het kan zijn dat jouw kind de voorkeur heeft om in beelden te denken. Aangezien de lesstof op reguliere basisscholen over het algemeen op een talige manier wordt aangeboden, kan een beelddenker vastlopen. Maar wat houdt beelddenken eigenlijk in, ofwel wat zijn de kenmerken van een beelddenker? Waarmee loopt hij of zij precies vast in…
Hoe kies je de juiste hulp bij de opvoeding van je hooggevoelige kind?
Pasgeleden sprak ik een moeder met twee hooggevoelige dochters, van wie één een sterke wil heeft. Als het niet zo gebeurde zoals zij dat wilde, dan ontstond er een mini drama. Als je zelf ook hooggevoelig bent, maar introvert, kan dat op z’n zachts gezegd ‘een uitdaging’ zijn. Deze moeder zat met haar handen in…