LATEST POST

7 tips tegen Sinterklaasstress

Over een paar dagen kruipen gezinnen weer lekker bij elkaar. Het is dan pakjesavond. Maar is het Sinterklaasfeest voor iedereen wel zo leuk of zorgt het in veel gezinnen voor de nodige stress? Voor de meeste kinderen is het al een spannende tijd, maar voor (hoog)gevoelige kinderen helemaal. Hoe dit zich uit, kan voor iedereen…

Lees verder →

Wat doe je aIs haren wassen een drama is voor je kind?

Als kinderen een keer shampoo of water in hun ogen hebben gekregen, kunnen ze bang zijn dat dit nog eens gebeurt. Het kan ook zijn dat ze bang zijn voor water of voor die enorme douchekop met die naar beneden stortende waterval. Bij veel peuters speelt vooral een gevoel van onmacht een grote rol. Kinderen…

Lees verder →

Wordt jouw kind gepest?

Stichting School & Veiligheid organiseerde van 27 september t/m 1 oktober 2021 weer de week tegen pesten. Het motto dit jaar is: Buitensluiten? Uitgesloten! Aangezien ‘pesten’ een belangrijk onderwerp is, wil ik hier bij stilstaan. Vooral ook omdat hoogsensitieve kinderen vaak een doelwit lijken te zijn voor pesterijen. Maar klopt dit? En hoe ga je…

Lees verder →

Hoe ga je om met je kind als jullie gaan scheiden?

Als jij en je partner besluiten om uit elkaar gaan en jullie hebben een kind of meerdere kinderen, dan komt er een moment dat jullie het aan hem of hen zult moeten gaan vertellen dat jullie gaan scheiden. Je kunt dan te maken krijgen met heftige emoties. Ieder kind reageert daar natuurlijk weer anders op…

Lees verder →

HSP en narcistisch misbruik

1 juni is het Wereld Bewustwordingsdag Narcistisch Misbruik. Sinds 2016 wordt deze dag georganiseerd om het narcistisch misbruik onder de aandacht brengen. De World Narcissistic Abuse Awareness Day (WNAAD) is een groeiende wereldwijde beweging die zich onder andere bezighoudt met het herkennen van narcistisch misbruik, het aanreiken van handvatten voor slachtoffers en beleidswijziging doorvoeren. Aangezien…

Lees verder →

Wat doe je als je kind in de lust-ik-niet fase zit?

Is je kind rond de 2 jaar? Dan is de kans groot dat je hiermee te maken krijgt, de lust-ik-niet fase. Vooral als je kind hoogsensitief is, is de kans groter dat je kind problemen met eten heeft en bijvoorbeeld nauwelijks groente eet en niet een nieuw gerecht wil eten. In dit blog lees je…

Lees verder →

Een hoogsensitief kind opvoeden, hoe doe je dat?

Het opvoeden van een hoogsensitief kind vraagt heel wat van ouders. Vooral als je niet (precies) weet wat hoogsensitiviteit is of als je zelf niet goed weet hoe je met je eigen hooggevoeligheid om moet gaan en nog zoekende bent. Weet dat hét hoogsensitieve kind niet bestaat en er dus ook geen kant-en-klare tips zijn…

Lees verder →

Ken je deze 5 boeken over hoogsensitiviteit?

Ben je erachter gekomen dat je hooggevoelig bent of heeft iemand jou erop gewezen? Weet dat hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit geen diagnose is, want het is namelijk geen medische aandoening. Het is een karaktereigenschap, die voorkomt bij ongeveer 1 op de 5 volwassenen, kinderen en ook bij dieren. Als je hooggevoelig blijkt te zijn, dan is het…

Lees verder →

Hoe zorg je ervoor dat je kind meer rust ervaart?

Op school, thuis en onderweg, overal wordt je kind overladen met prikkels. Veel kinderen ervaren daardoor onrust in hun lijf en uiten dit door bijvoorbeeld door het huis te stuiteren of zitten onrustig op de bank. Aan andere kinderen merk je misschien niet zoveel. Gun je je kind en ook jezelf wat meer rust, maar…

Lees verder →

Je anders voelen als HSP’er

Sommige hooggevoelige kinderen en volwassenen voelen zich anders. Om er toch bij te horen, stoppen ze veel energie in het zich aanpassen aan de rest. Gaan bijvoorbeeld pleasen. Dit gaat vaak ten koste van henzelf. Het is daarom belangrijk dat kinderen al heel vroeg leren om zichzelf te zijn. Dat ze weten dat ze helemaal…

Lees verder →

Page 1 of 5